調理のポイント やわらかくしやすく甘みがあるので、離乳食の初期から使いやすい野菜です。 加熱後の方が皮がむきやすくなります。 皮はやわらかくなれば9～11カ月頃から与えてOKです。 生のまま切るよりも、電子レンジで加熱してからの方が短時間で簡単に調理できます。 βカロテンやビタミンCが豊富です。 炭水化物も含まれており、エネルギー源にもなり 今回は、せっかく冷凍野菜を使いますので、いつも以上に手順が簡単なお手軽離乳食レシピを紹介します。 離乳食中期 かぼちゃのミルクスープ 材料 かぼちゃ（冷凍野菜） ほうれん草（冷凍野菜） 牛乳 80ml 作り方分量・調理法について 1 耐熱容器に『北海道冷凍栗かぼちゃ』を入れ、ラップをして電子レンジで30秒ほど加熱し、皮を取る。 2
子どものかぜにおすすめの食事 レシピ こどもごはん 冷凍かぼちゃの卵雑炊 パブロン 大正製薬
